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내가 할 수 있을 때에 인생을 즐겨라
걷지도 못할 때까지 기다리다가
인생을 슬퍼하고 후회하지 말고,
몸이 허락하는 한 가보고 싶은 곳에 여행을 하라
기회 있을 때마다 옛 동창들, 옛 동료들,
옛 친구들과 회동하라.
그 회동의 관심은 단지 모여서 먹는데
있는 게 아니라,
인생의 남은 날이 얼마 되지 않다는 데 있다.
* 돈! 은행에 있는 돈은 실제로는
나의 것이 아닐 수 있다.
돈은 써야할 때에 바로 쓰라.
* 늙어 가면서 무엇보다 중요한 것은 스스로
자신을 잘 대접하는 것이다.
* 사고 싶은 것 있으면 꼭 사고 즐거워 하라.
즐거운 것보다 더 중요한 것은 없다!
* 질병은 기쁨으로 대하라.
* 가난하거나 부하거나, 권력이 있거나 없거나,
모든 사람은 생로병사의 길을 갈 수밖에 없다.
어느 누구도 예외가 없다.
그것이 인생이니까!
* 병이 들면 겁을 먹거나 걱정하지 마라.
* 장례식 문제를 포함하여 해결하지 못한
문제들은 건강할 때 미리 손을 보라.
그래야 언제든지 후회 없이
이 세상을 떠날 수 있다.
* 몸은 의사에게 맡기고,
목숨은 하늘에 맡기고,
마음은 스스로 책임져야 한다.
* 만일 걱정이 병을 고칠 수 있다면,
미리 걱정하고!
만일 걱정이 생명을 연장할 수 있다면
미리 그렇게 하고! *
만일 걱정이 행복과 바꿀 수 있다면
미리 걱정하라! *
결코 아니다. 걱정해서 되는 것은
아무 것도 없다.
* 우리 자녀들은 다 그들의 분복(分福)이 있다.
* 자식들이나 손자들에 관한 일들에 대해서는
눈으로 보고, 귀로 듣기만 하고,
입은 다무시고 배후에서 조용히 기도만 하라... *
"자식들과 손자들이 스스로 독립할 수 있도록"
그것이 나에게 있어서 가장 큰 행운이다.
※보살펴야 할 오래된 보물※
1. 늙은 몸-
건강 관리에 관한 정보에 관심을 가져라.
나자신의 건강관리를 위해서는
나 자신이 힘써 야 한다.
3. 오랜 배우자-
나의 다른 반쪽이다.
매순간 마다 소중히 여겨라.
언제 둘 중의 하나가 먼저 떠날지 모른다.
4. 옛친구들-
친구들을 만나는 기회마다 놓치지 마라.
그와 같은 기회는 시간이 갈 수록 줄어 든다.
※매일 실천하라※
* 웃어라(Laugh).
* 미소 (Smile)지어라
.
* 한껏 웃어라.
*매일 적당한 양의 운동을 하고
잠을 충분히 자라.
*멋진 삶은 언제나 멋진 이유를 가지고 있다. *
맨 나중에 웃을 수 있는 사람이
가장 감미로운 웃음을 가진 사람이다.
★마음을 상쾌하게 하는 클래식★
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마음을 상쾌하게 하는 클래식 (연속듣기)
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마음을 상쾌하게 하는 클래식 (연속듣기)
01. 브람스 - 헝가리 무곡 5번
02. 모차르트 - 피가로의 결혼 서곡
03. 마이어 베어 - 대관식 행진곡
04. 구노 - 파우스트 발레
05. 드보르작 - 슬라브 무곡 1번
06. 비제 - 카르멘 보헤미안 댄스
07. 차이코프스키 - 잠자는 숲속의 공주 왈츠
08. 차이코프스키 - 예프게니 오네긴 폴로네이즈
09. 샤브리에 - 교향시 에스파냐
10. 바그너 - 오페라 로엔그린 3막 전주곡
11. 비제 - 아를르의 여인 조곡 2번 파랑돌
12. 멘델스죤 - 교향곡 4번 이탈리아 1악장
13. 글린카 - 루슬란과 루드밀라 서곡
14. 멘델스죤 - 한여름밤의 꿈 결혼행진곡
15. 바그너 - 오페라 탄호이저 입장 행진곡
16. 바그너 - 발퀴레의 기행
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